こんにちは!
本日はJPCスポーツ教室 深谷店で行う「体操体幹トレーニングクラス
」について紹介します!
【対象】小学生、中学生、高校生
・体を強くしたい少年少女
・スポーツ少年団やスポーツクラブに所属している少年少女
・スポーツをしているお子様だけではなく、姿勢改善や集中力向上を目的とした少年少女
【時間割】
平日(月~金)
4部(小学生):19時00分~20時00分
5部(中学生・高校生):20時15分~21時15分
*各時間割ごとの振り分けは、あくまで目安となります。
【トレーニング内容】
・各スポーツに必要な体の使い方を指導していき、体のバランス・安定性を鍛え、当たり負けしない強い身体を作っていきます!
・個々のウィークポイントに合わせたトレーニングも可能なため、今後のパフォーマンス向上が期待できます!
・KOBA式体幹バランストレーニング「KOBA☆トレ」有資格者指導のもと、さまざまな種類の体幹トレーニングをして体を鍛えていきますので、怪我のリスクを軽減できるうえ、身長などの成長を止めるリスクはありません!
※KOBA式体幹バランストレーニングについては、後日別途ご説明いたします。
スポーツ、勉強など各々のステージにおいて、ライバルに勝つためのトレーニングをしていきましょう!!
JPCスポーツ教室 深谷店で体幹トレーニングを通じて「できる」を増やしていきましょう!
◆無料体験授業は随時受け付けております。
事前予約制となっておりますので、LINE、ホームページからご予約ください!!
【住所】
埼玉県深谷市上柴町西3-10-4
JPCスポーツ教室 深谷店
【電話】
048-511-3799