模倣運動とは、動物や乗り物など子どもがイメージしやすい動作や形を真似て体を動かす運動のことです✨
【模倣運動のねらい】
1.腕で体を支える力を養う
2.手と足の協調性や自分の体の部位の位置関係をコントロールする調整能力を育てる
3.体幹や逆さ感覚、バランス力を育てる
などがあります💡
体操教室でのまねっこ運動では、先生や他の子どもたちの動作を模倣することで、人の動きをよく見ようとする認知の面👀や他者への意識(社会性)、イメージ力の育成などにも繋がってきます👍🏻 また、身体の芯から力を入れて動作することで、安定性を高める効果が期待できます！
さらに、
『色んな運動の基礎となる動きや感覚を養う』ことができます！！！
体操教室では、クマやウサギ、カエル、へび、アザラシなど10種類以上ある模倣運動のメニューの中から毎回数種類を選び、楽しみながら運動しています！
やってみると意外と難しいという種目もあり、頭では分かっているけど、思い通りに動かせないことや、見本通りやっているけど上手くいかないこともあります🤔
どんな動きも反復して行うことで、体の動かし方が分かりできるようになります❗️
JPCスポーツ教室で色んな動きをイメージ通りに動かせるように楽しみながらチャレンジしてみましょう✊🏻
気になる方は、
是非無料体験へお越しください😊
