子供は遊びで鍛える
特に園児期は、我が子の運動神経を上げるためトレーニング！なんてできません。 本来、子供は遊びの中で、筋肉に刺激を入れたり様々な能力をつけていきます。 遊ぶ時間が多い子程、運動神経が良くなる傾向が多いで...
内覧会 3月3日（日）
毎年恒例の内覧会 3月3日（日）開催決定！！！ 9:00〜17:00 予約不要🙌 ・気になっている方 ・一度体験したが、子供がうまく馴染めなかった方 ・退会したがまた気になってる方 ・内容を見て...
股関節を制する者は運動を制す
股関節は人間の動作において非常に重要な役割を果たしています。運動において股関節は、歩行、走行、ジャンプ、スクワットなどの基本的な動作に関与しています。以下に股関節と運動の関係性の一部を説明します。 1...
習い事の選び方
習い事を選ぶ際には、以下のようなポイントを考慮することが重要です。 1. 自分の興味や目的に合ったものを選ぶ：習い事は長期的に続けていくものなので、自分が本当に興味を持って取り組めるものや、達成したい...
なぜトレーニングが必要か？
スポーツ選手がトレーニングを行う理由はいくつかあります。 1. パフォーマンスの向上：トレーニングによって、選手のパフォーマンスが改善されます。適切なトレーニングプログラムによって、身体能力や技術を向...
小学生からトレーニングはいいの？
体幹トレーニングは小学生から始めても問題ありません。実際に、小学生のうちから体幹トレーニングを行うことで、姿勢の改善や運動能力の向上、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまなメリットがあります。 ...
本日から通常通りレッスン！
さぁ、今日から2024年スタートです‼️ 年末年始は何をして過ごしたかな？ お年玉どんなけもらったかな？笑 みんなゆーーっくりしたと思います。 体もなまっていることでしょう。 JPCでたくさん体を動か...
新年のご挨拶
明けましておめでとう御座います🎍 新年、何か目標を持って 1年過ごせるといいですね！ 小さい目標で良いので目標があると行動できます。 目標を立てよう！！！ ・鉄棒で逆上がりができるようになる！ ・...
クリスマスイベント🎄
みなさんこんにちは🎅🏼 今年もやってまいりましたクリスマス会🎄✨ 昨年大好評だったクリスマス会を今年も開催します🎉 今回は、浅井店、尾西店、丹陽店と一宮3店舗合同でおこないます😆 ★開催日★ 12...
野球イベント⚾️
毎年恒例の野球イベント今年も開催！！ 毎年、元プロ野球選手にお越しいただいて 一緒に練習しながら技術を学びます。 JPCスタッフも野球経験豊富で ・大学野球のホームラン王 ・大学野球の盗塁王 ・大...