運動会　徒競走対策🖐️

5月は、体力測定や、運動会シーズンですね！

やるからには、1番！

1番じゃなくてもできるだけ良い順位やタイム出したいですよね。

そこで、

50メートル走、直前でも間に合う極意をまとめてあります。

やらないと何も変わらない。

なら何か変えよう🙌

https://www.instagram.com/reel/C6I26sJJriu/?igsh=MXh4eTZ6aWs4d2dzeg==