🌟無料体験受付中🌟
・足が速くなりたい‼️・運動神経を良くしたい‼️・体をたくさん動かしたい‼️・運動不足解消したい‼️・転びにくい体にしてあげたい‼️・体幹を強くしたい‼️そんな子はJPCスポーツ教室小牧中央店に集合だ...
10/19(日)イベント開催🔆
大人気の体幹パルクールワールドを開催します🫶JPCで体幹を鍛えながら思う存分思いっきり遊び尽くそう！10/19(日)9:00〜16:00予約不要・飛び込み参加OKJPCスポーツ教室小牧中央店📍小牧原小...
あたま おしりゲーム🎮
「？」にはどんな言葉が入るかな？ みんなもやってみてね！ ゲームみてね
9/21(日)9:00〜15:00はJPC小牧中央店に集合だー＼(^o^)／
店舗内がパルクールワールドに大変身！！実際の授業で使われている用具に触れながら遊んで、その日に体験授業のご予約することが出来ます✨お話を聞くだけもOK！その場でのご入会も可能でございます！どなたでも入...
9/7(日）9:00～15:00特別イベント開催決定!!
9/7(日)9:00〜15:00 特別体験イベント開催決定 本イベントでは、、、 ・実際の授業の種目を体験できる・種目をクリアし、成功体験や喜びを味わえる ・アスレチックコースや体操種目をぐるぐるやり...
8月度 体験会のお知らせ🎉
夏休み後半はJPCに集合だ！ 園児〜小学生のからだを思いっきり楽しく動かす習い事をお探しのお子様向け"8/24(日)体幹アスレチックコース"9:00〜12:00で開催してます！〜参加費無料・予約不要で...
「出来ない」で止まってしまっているお子様必見です💡
失敗しても大丈夫。先ずは、チャレンジ！その先に、『出来た』の喜びが✨✨ 先ずは、チャレンジ！
✨今週のJPC✨
今週はマット運動の検定でした！！みんなの出来たが、いっぱい見れてコーチ達も嬉しかったです😊特に側転は7月たくさん練習したのでみんなかっこよかったです！8月は、跳び箱月間です！元気いっぱいに跳んでる子、...
このマットがヤバすぎた、、。詳しく知りたい方は⤵️
このマットはFunctional Mat（ファンクショナルマット）「体幹を鍛えるための不安定な環境」を意図的に作る特殊なマットになります✨✨不安定な足場によって、自然とコア（腹横筋・多裂筋・骨盤底筋な...
「運動神経」「パフォーマンスUP」できる体操教室が凄すぎる。
JPCスポーツ教室は体操だけでなく体幹トレーニングも受けることが出来ます🌟今スポーツをされていて「運動神経」をより伸ばしてあげたい！スポーツの「パフォーマンス」を向上させたい！そう思われている保護者様...
中学生体幹クラスの実態、、、！！
授業開始前に動的ストレッチスタビライゼーショントレーニング！クロスクランチ！サイドプランク！チューブトレーニングチューブ×バランストレーニング等様々なトレーニングを行っています。気になる方は、体験いつ...
✨✨今週のJPC✨✨
今週はマット運動と跳び箱に挑戦しましたね🎵金曜日からはマット運動の検定が始まりました！みんなの頑張りの成果がいっぱい見れて嬉しかったです😊今週からの検定もみんなの頑張りを見れるのを楽しみにしてます✨💪...
✨✨今週JPC✨✨
今週はマット運動で側転とリズム運動🎵金曜日からは跳び箱を行いました！リズム運動で体を動かしながら考えるのは難しいけど子供達のチャレンジする姿勢はかっこいいですね✨跳び箱は子供達に大人気！！！楽しそうに...
✨✨今週のJPC✨✨
今週はマット運動で側転とリズム運動を行いました！側転はどんどん上手くなっていくのでコーチも嬉しかったです😊リズム運動では、体と一緒に脳もフル回転🧐徐々に動きが増えるので、慣れるまでは難しいけど、楽しか...
✨✨今週のJPC✨✨
今週は鉄棒週間でした！！コーンでの切り返し動作を含んだリレーなどもやっていました〜！逆上がりは嫌いな子が多いのでたくさん頑張った後にはゲームをして思いっきり発散して楽しんでいました🥰 見てね！
体操教室の先生ってバク転出来るの？🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
汚いバク転となっておりますが、多めに見てやってください🙇♂️これから頑張ります。。メガネコーチ👓 バク転チャレンジ！
✨✨今週のJPC✨✨
今週はマット運動パーティーというくらいたくさんやりました🔥園児クラスは前転の様々なバージョンと後転、補助倒立小学生クラスは側転！側転！！側転！！たくさんやったね〜☺️かなり側転が上手になった人が多...
最短【10分】で側転🤸♀️出来るやり方✨
Step1.自分の回転方向を覚えるStep2.赤の足を赤に置く青の足を青に置く↓自分で意識してコントロールこれが出来るようになるまで反復！！！一番大切です🔥Step3.手をバンザイして同じことを繰り返...
＜＜FLOW IN＞＞を使った体幹トレーニング
フローインはとても滑りやすい材質で出来ており、トレーニングの中で不安定な状態を生み出すことが出来ます。不安定な状態で行う、通常のトレーニングとは違った全身を連動させた体幹トレーニングをすることが出来ま...
遊びながら鍛える✨✨
・不安定な足場の上で切り返し・不安定な足場の上で重心移動これを小さい時から遊びの中で出来ていればスポーツをした時すぐに応用できる🔥これを小さい時から知った状態でやりたかった、、もっと早くから意識して出...