開脚前転
〇体育教室 脚を広げて起き上がる！ 柔軟性も必要な前転 まずは、しっかり動きを覚えようね JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gif...
前転
〇体育教室 マットに手を上手につけて高い所から前転することができたね✨ これからもたくさんレベルアップしていこう😁 JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉...
変身だるまさんが転んだ！
○体育教室 いろんな動物に変身して、だるまさん転んだ。 怪獣だったり、カエルだったり JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu....
お宝運び
○体育教室 大きなスプーンを使って、競争！ 大事なお宝を落とさないように集中しよう。 JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu....
壁倒立
○体育教室 肘と膝を伸ばして上手に倒立ができたね 今度は、壁なしでチャレンジだ！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.co...
サイドクランチ！
○体幹教室 脚を上げての難易度アップ！ 自分に厳しく、頑張ろう！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.com ・ #JPC...
体幹も鍛える、片脚バランス！
○体育教室 フラつかずに出来る子供が増えました JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.com ・ #JPCスポーツ教室岐阜店...
バランストレーニング！
○体育教室 今日はワンちゃんに変身歩き 頑張ってぇ . JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.com ・ #JPCスポーツ教...
大人の体幹トレーニング！
○体幹教室 大人も体幹が必要！ 姿勢、健康、スポーツと目標は様々。 頑張る大人はかっこいいです JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-...
サイドクランチ！
○体幹教室 通常の動きに捻りを加えたトレーニング！ 腰を反らないようにするのも、ポイントの一つ！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc...