授業の最後は転がしドッジ
* ボールの動きを見て 友達の動きを予想しながら ボールに当 …
ファンクショナルマット
効率よく体幹トレーニングができるように考案されたトレーニング …
スポーツファッション
@adidas @adidastokyo * ⚪ …
台上前転
跳び箱の上で行うと台上前転は、 決められた幅の中で行います！ …
跳び箱で習得できること
* 跳び箱の動きで習得できることは、 『手で体を支える体重移 …
跳び箱の練習
カエル🐸の模倣運動は跳び箱の練習に効果的です …
腕力強化
* 鉄棒でも跳び箱でも必要になる腕の力✊&#x …
跳び箱
* 跳び箱が大好きな子も 今は跳べないけど、跳んでみたい子も …
ファンクショナルポール
体育教室で毎回使用するファンクショナルポール✊ …
跳び箱の授業が始まりました！
6月は跳び箱です😃 跳び方のおさらいをしてい …