大縄跳び
〇体育教室 みんなで、ピョン 真ん中で跳ぶか、端っこで跳ぶかをチームで考えてピョン！ チーム一丸になって、たくさん跳べるといいね JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273...
バランストレーニング
〇体育教室 足場が不安定でも、ふらつかなちようにする為のトレーニング バランス力と、集中力がつきます！！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info...
大人も体幹！
〇体幹教室 金曜日の最後の時間は、大人がいっぱい！ 休み前に頑張るお父さん！ かっこいいです JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-g...
ストレッチ
〇体幹教室 練習前後の大事な時間！ 動く準備や、怪我防止の為にも、必ず行ってます！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.c...
バランスゲーム
体育教室 誰が長くバランスをとれるのか！ 体幹が鍛えて、なが〜く立っていられるようになったね JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-g...
だるまさんの1日！
体育教室 コーチの言葉に合わせて、止まり方を変えます！ この写真、キリンに変身してます JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu...
大縄跳び
〇体育教室 ロープの紐の高さが、どんどん変わるよ！ 当たらないように進めるかな？ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.co...
クランチ
〇体幹教室 授業の最初に覚えるトレーニング。 何年継続していても、ベースはしっかりと行います！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-...
大縄跳び
〇体育教室 まずは、通り抜けられるかの練習中！ タイミングに合わせて、走ってぇ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.com...
サイドクランチ
〇体幹教室 腹斜筋のトレーニング 強くなる気持ちで、頑張る姿がいいね JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.com ・ #J...
バランス
〇体育教室 ファンクショナルマットを使ったバランス！ 不安定な場所でも、上手にバランスとれるか、練習中。 フラフラしちゃうけど、頑張れ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-...
バランス
〇体育教室 ファンクショナルマットの上でバランスをとることによっていつもは鍛えられない筋肉を鍛えることができます！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉...
バランス
〇体育教室 軸足をしっかり固定して上手にバランスが取れたね！ 押しても倒されない体をつくろう！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-...
フローイン
〇体幹教室 脚を前後にすることで骨盤周りの安定度と動きの速さに繋げるトレーニング！ 慣れない間は、パットがずれてしまう事もあり、かなり難しいです JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎...
バランス歩き
〇体育教室 お皿を落とさずに、歩けるかな？ 背中ピンピン！綺麗な姿勢で歩けたね JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.com...
大縄
〇体育教室 いつもと反対の回し方で挑戦 タイミングは難しいけど、たくさん挑戦して跳べるようになろう！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@j...
ロープ遊び
〇体育教室 仲良く、ピョンピョン 兄弟で参加出来て楽しいね JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.com ・ #JPCスポー...
フローイン
○体幹教室 初挑戦！ 使い方や、姿勢を覚えて、 効果的にトレーニングしよう。 . JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu.co...
短縄
〇体育教室 みんな跳べるようになると 「コーチ見て」 の声でいっぱい コーチも嬉しいよ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ✉︎info@jpc-gifu...
大縄跳び
〇体育教室 1人で跳べるようになり、2人同時にチャレンジ！ 引っかかることもあったけど、 みんな出来るようになったね JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑27-8 ☎︎058-273-3004 ...