🔍ランドセル症候群って何?
テレビニュースやSNSで話題となっているランドセル症候群。聞いたことはありますか?
ランドセルの重さにより、肩や腰・背中などの痛みを訴える子どもが増加しています😢
💔なぜランドセル症候群になってしまうの?
原因はランドセルの重さがすべて肩にかかり、重い荷物を支えるために前傾姿勢になり、肩甲骨や背中に負荷がかかってしまうからです。
それを毎日繰り返すことで、痛みが悪化して筋肉痛や肩こり、腰痛などの身体異常が起きてしまいます⚠️
小さな身体に大きな負担がかかっている状態が続いているのです。
📖「置き勉」の現状
文部科学省は「置き勉」(教科書や教材を学校に置いておくこと)を推奨していますが、実際は実現していない現場が多いのが現実です。
学校によっては依然として「すべての教材を持ち帰る」ルールが残っているところもあります📖
✨今すぐできる解決策
こどもたちを守るために、以下のような工夫が効果的です:
🎒通学カバンの選び方
- 身体にフィットするものを選ぶ
- クッション性の高い肩ベルトのものを選ぶ
👍背負い方の工夫
- 荷物が背中側で動かないように固定することが重要です
- チェストベルトを利用することにより、身体の後ろ側にかかっていた負担を前面に分散させることで楽に感じます💪
この工夫により、重心が安定し、前傾姿勢になりにくくなります。
🌱まとめ:子どもの成長のために
こどもたちの健やかな成長のためにも、現段階で出来る工夫がとても大切です🌟
保護者の皆さん、学校の先生方、そして社会全体で子どもたちの健康を守っていきましょう!
小さな工夫の積み重ねが、大きな変化を生み出します✨
💡ポイント: お子さんが肩や腰の痛みを訴えたら、すぐに対策を講じることが大切です。毎日の通学が苦痛にならないよう、できることから始めてみましょう!
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お子さんの「できた！」😄という最高の笑顔のために、私たちが全力でサポートいたします。
スタッフ一同、心よりお待ちしております！✨