JPCスポーツ教室四日市店では、
「体操体幹トレーニングクラス」
「体幹トレーニングクラス」
の2つのクラスをご用意しています。
無料体験やお問い合わせの際に、
「どちらか一方を選ばないといけないんですよね？」
というご質問をいただくことがあります。
実は・・・
両方のクラスを組み合わせて通うことも可能です！
学校体育も得意になりたい！
でも・・・
スポーツももっと上手くなりたい！
そんなお子さまはいませんか？
例えば、
・逆上がりができるようになりたい
・跳び箱を上手に跳びたい
・マット運動が得意になりたい
そんな学校体育につながる力も身につけたい。
その一方で、
・サッカーでもっと活躍したい
・野球で強い打球を打ちたい
・バスケットボールで当たり負けしない身体を作りたい
そんなスポーツの競技力向上にも取り組みたい。
保護者の方からも、
「どちらも頑張らせたいんです」
という声をいただくことがあります。
実際にこんな通い方をしている子もいます
月4回のレッスンの中で、
体操体幹トレーニングクラス 2回
体幹トレーニングクラス 2回
という形で通っているお子さまもいます。
体操クラスでは、
・マット運動
・鉄棒
・跳び箱
・ボール運動
などを通して、身体を動かす楽しさや基礎的な運動能力を育てます。
体幹クラスでは、
・体幹トレーニング
・バランストレーニング
・身体の使い方の習得
などを行い、スポーツにつながる土台づくりを行います。
実は相性抜群なんです
学校体育で必要な力と、スポーツで必要な力。
一見すると別のものに見えるかもしれません。
しかし実際には、
・自分の身体をコントロールする力
・バランス能力
・身体を支える力
・姿勢を維持する力
など、多くの共通点があります。
だからこそ、
体操でさまざまな動きを経験しながら、
体幹トレーニングで身体の土台を作る。
この組み合わせは非常に相性が良いのです。
こんなお子さまにおすすめです
✅ 体育の授業で自信をつけたい
✅ スポーツでも活躍したい
✅ 運動神経を伸ばしたい
✅ 身体の使い方を学びたい
✅ いろいろな運動に挑戦したい
一つのクラスだけではなく、お子さまの目的に合わせて組み合わせることで、より幅広い成長を目指すことができます。
「うちの子はどっちが合うの？」
そう思われた方もご安心ください。
年齢や運動経験、現在取り組んでいるスポーツなどをお聞きしながら、お子さまに合った通い方をご提案させていただきます。
「体操クラスかな？」
「体幹クラスかな？」
と迷われている方は、ぜひ一度ご相談ください。
まずは無料体験にお越しください
「うちの子に合うかな？」
「どんな雰囲気の教室なんだろう？」
そんな方は、ぜひ一度無料体験にお越しください。
教室の雰囲気やトレーニングの内容を、実際に体験していただくことができます。
スタッフ一同、JPCスポーツ教室四日市店でお待ちしております。