3月28日（土）13：00～17：00
ＪＰＣスポーツ教室大和店 1周年記念イベントを開催します！
題して「体幹ダンジョン」
体幹に特化したスポーツ教室ですので
体幹を鍛えるミニゲームを3つ～4つ準備してお待ちしております！
逆上がりができないとか
走るのが上手でないとか
跳び箱が苦手とか
お子様に合わせたクラスとレッスンをご案内できます！
スポーツの基本は体幹です！
体の軸となる体幹がシッカリとしていないと
ケガもしやすいですし、座っている姿勢も猫背になったりフニャフニャしちゃったり
週に一回体幹トレーニングをすることで
すぐに大きな変化があるとは言えませんが
週に一回の体幹トレーニングのキッカケをつくり
自宅でも運動をするキッカケとなり
徐々に効果は感じていただけます！
今回は予約不要で自由参加となります！
ぜひご家族で遊びに来てください！
無料体験教室も毎日開催しております！
LINEからお気軽にお申し込みください！