【マーメイド8月号】
今回、習い事特集でJPCスポーツ教室山形店を取り上げていただきました。 7/21(日)のイベント情報も記載されておりますので是非、お手にとって一読ください✨ ・ ・ ・ #jpcスポーツ教室山形店 #...
【熱中症時の冷やす場所】
✅首筋 ✅脇の下 ✅足の付け根 なおかつ水分補給をおこない冷房がある部屋、シャワーや風呂場に浸かることで体温を下げ扇風機も上手に使いましょう。 熱中症の症状が進行している場合は、すぐに救急車を呼ぶ必要...
【姿勢のゴールデンライン】
人間の体の中心線である脊椎の正しい曲線を指します。 ぜひチェックしてみてください😊 ✅耳の穴 ✅肩の中央 ✅股関節の中央 ✅膝の中央 ✅足のくるぶし このゴールデンラインに沿って正しい姿勢を取ることで...
【アスレチックコース】
7月21日(日)JPCスポーツ教室山形店でアスレチックパークを開催します✨ 有資格トレーナーがスポーツの楽しさをお伝えします！ 見学だけでもOK！ 運動のお悩み相談もOK！ ご予約不要です！お気軽にお...
【アスレチックパーク開催】
7月21日(日)JPCスポーツ教室山形店でアスレチックパークを開催します✨ 有資格トレーナーがスポーツの楽しさをお伝えします！ 見学だけでもOK！ 運動のお悩み相談もOK！ ご予約不要です！お気軽にお...
【体幹トレ5〜6年生指導】
先日、山形市福祉体育館で『体幹トレーニング』の指導を @minaminumahara_mini_bbc さんにさせていただきました😊 5〜6年生は理解も早く一生懸命で素敵でした✨ JPCスポーツ教室で...
【体幹トレ1〜4年生指導】
先日、山形市福祉体育館で『体幹トレーニング』の指導を @minaminumahara_mini_bbc さんにさせていただきました😊 1〜4年生は元気いっぱいで笑顔がとても素敵でした✨ JPCスポーツ...
【腹式呼吸を意識！】
スポーツ教室で指導をしているとたくさんのご相談を受けることがあります。 ✅運動好きになれますか？ ✅運動能力は親の遺伝ですか？ ✅運動が苦手ですが上手くなれますか？ 運動能力は、遺伝の要素も無いわけで...
【子育て応援団すこやか2日間】
先日、子どもたちの健やかな成長をサポートするイベントが6/29（土）～6/30（日）まで山形市のビッグウイングでおこなわれました！ 当店は初めての出展でしたが、2日間で13,000人以上の方々が来場さ...
【子育て応援団すこやか2024】
いよいよやってきました✨ 子どもたちの健やかな成長をサポートするイベントが 6/29(土)〜6/30(日)まで山形市のビッグウイングでおこなわれます！ 当店は初めての出展です😊 今後、山形のスポーツ拠...