こんにちは、JPCスポーツ教室燕三条店です😊
今回は、「運動神経って遺伝なの？」 について気になる方も多いと思うので、わかりやすくお伝えします‼
■ 結論：運動神経は“遺伝だけ”では決まりません✖
「親が運動苦手だから、うちの子も…」
そんな心配をされる方は多いですが、実際には 運動神経は遺伝だけで決まるものではありません。
生まれつきの体質が少し影響することはありますが、
どんな遊びをしてきたか、どんな経験を積んできたか
この部分がとても大きく関わります！
つまり、
運動神経は育てられる力です💪
■ 「運動神経」はひとつの能力ではない⁉
よく“運動神経”と言われますが、実はひとつの力ではありません！
・バランスを取る力
・リズムに合わせる力
・力の入れ方・抜き方
・柔軟性
・空間の把握
こうしたいろいろな力が合わさって、運動の得意・不得意が決まります。
どれかが苦手でも、他の力が伸びることで運動全体が得意になることもよくあります！
■ 経験が運動神経を大きく伸ばす
運動神経を育てるうえで大切なのは、いろいろな動きを経験することです。
・走る
・跳ぶ
・転がる
・投げる
・登る
などこうした動きの積み重ねが、体の使い方を覚える一番の近道です✨
「運動が苦手…」という子でも、経験を重ねることで動きがどんどんスムーズになっていきます。
■ 小さな「できた！」が自信につながる！
運動は、気持ちの部分もとても大切です。
少しでも「できた！」が増えると、子どもは自分から挑戦するようになります！
この“成功体験”が、運動神経の伸びを後押しします！
JPCスポーツ教室でも、この部分をとても大切にしています😊
■ JPCスポーツ教室燕三条店で育てられる力
当教室では、運動が苦手なお子さまでも自然と体を動かせるように、
・マット運動
・跳び箱
・鉄棒
・体幹トレーニング
など、さまざまな動きを取り入れています。
「運動神経は伸ばせる」
そのための環境をしっかり整えています！
■ 無料体験受付中！
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