こんにちは！
JPCスポーツ教室多治見店の前田です😀
なんとっ‼️
体幹クラスに【大人の部】が
出来ましたーーーっ✌️😆✨
時間は、
金曜日5部 20:25~21:25 です‼️
大人の部では、
健康的なカラダ作りを目指して、
インナーマッスルを中心とした腹部の
筋肉を強化することで姿勢を改善し、
さらにアウターマッスルも同時に鍛える
ことで、疲れにくいカラダ作りを
目指します‼️
姿勢の改善や腰痛予防だけでなく、
筋肉や関節の老化予防にも効果的です👍
運動が得意な方も、そうでない方も
是非一度、ご体験にお越し下さい😊
お待ちしております😊‼️
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JPCスポーツ教室多治見店
岐阜県多治見市赤坂町1-36-3
〜営業時間〜
平日 15:15〜21:25
土曜日 8:30〜16:30
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