JPCは園児と小学生が一緒の空間で運動を行います！
皆様こんにちは、JPC相模大野店です。 タイトルにもありますように当教室では園児・小学生が入り混じって運動を行います。 混合クラスにするメリットは 例えば… ・兄弟、姉妹が同じ時間でできるので送迎が楽...
45分間良い姿勢をKEEPできるか？
皆様こんにちは、JPC相模大野店です。 もうじき入学式の季節となってきました。小学校の授業は45分間、姿勢をKEEPできず勉強に身が入らないとなってしまっては大変です。 当教室に入会いただく理由の半数...
明日から検定を行います！！
明日、22日(土)から一週間小学生は「ボール運動」、幼児は「鉄棒」の検定を行います。 前回からできる項目は増えているのか？ 合格ハンコは貰えるのか？ みんなでハンコをもらえるように頑張りましょう！
冬場の水分補給について
皆さんこんにちは、JPC相模大野店です。 本日のお題は「冬場の水分補給」についてです。 冬場の乾燥や気温などの要因で知らずに汗として蒸発する水分は1日2.5リットルにもなるそうです。(結構多い！) 水...
大人体幹クラス募集中！
こんにちは、JPC相模大野店です。 当店では毎週金曜日 20:15～21:15まで成人対象の体幹トレーニングクラスを行っています。 ダイエット・健康な体作り～社会人スポーツの競技力向上まで幅広く対応で...
春の新シーズンに向けて～体幹クラス～
皆様こんにちは！JPC相模大野店です。 当教室は体操クラスだけでなく競技力向上を目的とした「体幹クラス」を開講しています。 来る新シーズンに向け体幹トレーニングを行い絶対的なレギュラーやチームの中心選...
年末年始教室お休みについて
皆さんこんにちは！JPC相模大野店です。 当教室は12月23日(月)～2025年1月10日(金)までお休みとなります。 この期間中のご連絡は教室公式LINEまでお願いいたします。 公式LINEアカウン...
コバトレの木場克己さんのインスタで相模大野店が紹介されています！
皆様こんにちは！ＪＰＣ相模大野店です。 この度木場克己さんのインスタグラムで当店が紹介されることとなりました！ 体幹トレーニングに特化した教室はあまりないのでこの冬で体幹強化をしたい子の体験を待ってい...
本日はボール運動！
皆さんこんにちは！ＪＰＣ相模大野店です。 今週のJPCは「ボール運動」を行っています。 目と手のコーディネーション(協調性)やリズム感を向上させます。 ゲーム形式で競争したりする中で他のお友達を応援す...
体幹トレーニングクラスで大切な事
皆様こんにちは、ＪＰＣ相模大野店です。 当店体幹トレーニングクラスでは相手に負けない体幹、ブレない体幹を作るべく日々仲間と切磋琢磨しています。 インナーマッスルとアウターマッスルの協調性を高め、体幹部...
土曜日から「陸上運動」の検定！
みなさんこんにちは！ＪＰＣ相模大野店です。 土曜から在籍生徒に「陸上運動」の検定をやるよと伝えています。 この陸上運動とはどういったものか？といいますと。 いわゆる体力テストに出てくる反復横跳び、立幅...
来週はマット運動をやります！
皆さんこんにちは！JPC相模大野店です。 タイトルの通り9日（土）からマット運動を行います。 きれいな側転目指して頑張りましょう！ 今週は跳び箱を練習しました。 JPCスポーツ教室では様々な運動を通し...
今週はテスト期間！
皆さんこんにちは！JPC相模大野店です。 さて今週は「縄跳び・大縄跳び」の検定(テスト)を行っています。 検定を受ける際の子ども達の熱量は凄まじく、できなくて泣き出す子もちらほら… 出来た時には満面の...
今週は「縄跳び・大縄」を練習中！
皆様こんにちは。JPC相模大野店です。 今週の相模大野店は次週の検定に向けて「縄跳び・大縄」を練習しています。 足首をうまく使わないとできないのが縄跳び。 これが上手になるとかけっこが速くなるという効...
今日の種目は「ボール運動」
皆さんこんにちは！JPC相模大野店です。 今週の種目練習は「ボール運動」を行っています。ボールを扱う過程で体全体の「連動性」や目と手の「協調性」が養われます。 当教室では様々な動きに取り組むことで将来...
只今検定中！！
皆様こんにちは！ ただいま体操クラスでは鉄棒の検定を行っています。 みんな合格のハンコがもらえるととてもうれしそうです。 内容的にはそこまで難しい技ではありませんが、体の成長につれていつの間にかできな...
体操クラス混雑状況～2024年9月版～
皆さん、こんにちは！ 9月現在の体操クラスの混雑状況をお知らせいたします。体験の際の参考にしてください。 土曜は大変人気で4部以外は体験のみのご案内になる可能性がありますのでご了承ください。 ↓ こち...
【非会員向け】9月29日（日）走り方教室を開催します！
JPCスポーツ教室では、9/29（日）に「見学会」と「走り方教室（非会員向け）」を開催します！ 見学会 10:00～14:00 走り方教室（1500円/名） 15:00～17:00（【1部】園児向け ...
今週は鉄棒！
こんにちはJPCスポーツ教室相模大野店です。 暑さがまだまだ続きますが皆さん体調に気を付けてくださいね。 さて、今週は「鉄棒」を練習しています。 鉄棒といえば「逆上がり」。「逆上がりができるようになり...
体幹を鍛えて運動会で輝こう！
皆さんこんにちは！ 9月に入り学校の体育で運動会の練習をしているという声を聴くようになりました。 なかには「絶対にリレー選抜に入るぞ！」と意気込んでいる子もいます。 実は・・・JPCスポーツ教室では走...