退会、休会について
退会、休会について 退会希望の場合、前月の末までに退会届の提出していただければ、翌月末の退会が可能になります。 休会希望の場合、前月の末までに連絡をいただければ翌月の1日から休会することが可能になりま...
今週は鉄棒週間！
今週は鉄棒のテストを行っております。 3歳から5歳までの生徒は坂道逆上がりに苦戦していました。 逆上がりの上達の鍵は鉄棒を胸に引きつける、片方の足をしっかり蹴り上げるのがポイントになります。 公園など...
感染症についてのお知らせ
感染症にかかってしまった場合の対応についてお願いがあります。 感染症にかかってしまった場合、体調が良い場合でも医師の診断書（スポーツ教室等でレッスン受けることができ、感染リスクがないとわかるもの）をご...
熱中症対策のお願い
暑い夏が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 今年の夏の気温は全国的に平均よりも高くなっております。スポーツをする際には水分と塩分の補給が重要です。 それらの補給を怠ると熱中症や体調不良のリス...
プレ体幹クラス開講！！
この度、土曜日6部にプレ体幹クラスを開講いたしました。 体操クラスでは行うことのできない運動能力向上に特化したクラスを開講いたしました。 平日に行っている体幹クラスとは違い、きつくてしんどいトレーニン...
今週は陸上運動！！
今週は陸上運動を行っています。 陸上運動では、足の裏の使い方、瞬発力の向上、ジャンプ力の向上、リズム感などを養うことができます。 初めて行う動きも多く、ぎこちない動きをしていましたが、テストの週には上...
スポたま応援団 YouTube
8月2日18時YouTubeスポたま応援団にて相模原店に通ってくれている生徒が特集されます。 フリースタイルスキーと言う種目にて、トッププレイヤーになるためにアスリートクラスに通ってくれている生徒です...
体幹トレーニングクラスについて
JPCスポーツ教室相模原店は体幹クラスを3つのカテゴリーにて授業を行っています。 ・プレ体幹クラス 木曜日3部、土曜日6部 ・体幹クラス 月曜日3部、火曜日3部、水曜日3部、金曜日3部 ・アスリート体...
今週は鉄棒週間！！
今週は鉄棒を行っています。 鉄棒では握力の向上、空中での回転感覚や空間認知能力を養います。 また逆上がりの導入として斜め懸垂と坂道逆上がりを行い、逆上がりの習得を目指します。 逆上がりがまだできない、...
今週はボール運動週間！！
今週はボール運動を行っています。 ボール運動では、ボールの扱い方はもちろんですが、重心の捉え方、空間認知能力を養ってもらっています。 それらの能力を感覚的に行うことができればすべての運動能力の向上が見...