みなさん!! こんにちは!
JPCスポーツ教室名古屋守山店の佐藤です!!!
タイトルにもある通り今回は幼児期においてお尻の筋肉を育てる大切さについてお伝えしたいと思います!!
まず、お尻の筋肉h歩く・走る・跳ぶといった人間の基本動作の土台となっています!!
このお尻の筋肉がしっかり育つことによって運動能力はもちろん、体幹の保持、姿勢の向上、けがの予防にもつながっていきます!!!
お尻の筋肉は走るや跳ぶといった運動のエンジンであることと同時に体幹の土台となる重要なパーツなんです!!
JPCスポーツ教室名古屋守山店では運動のなかで自然とお尻の筋肉が育っていくメニューを大切にしています!!
・カエルジャンプ
・様々な動物の動き
・鬼ごっこ
・バランスマットを用いたケンケン
などなど!!
気になった方はお気軽にJPCスポーツ教室名古屋守山店に遊びに来てください!!
幼児限定クラスも無料体験随時受付中です!!
当店は3歳から始められるスポーツ教室になってます!!

名古屋市守山区、名東区、尾張旭市、長久手市から通いやすく続けやすいスポーツ教室
『できた!!がいっぱい!』