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新潟長岡店 - ブログ

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夏休み🏝夏季特別授業開催します！！🌈

2024年07月24日
こんにちは！ 最近の長岡市は梅雨真っ只中で、暑いけど雨ばかりです☔️（ジメジメしてて嫌ですね〜早く梅雨明けてほしいです） コーチは今朝雨音で目が覚めちゃいました   そんな7月後半は夏休みスタートの時...

記録大幅更新！！スプリントスキル教室開催しました✨

2024年07月23日
スプリントスキル教室しました✨   ご参加くださった皆様、ありがとうございました！ 超少人数制で行い、練習前と後で走り方が違うと一目でわかるほどに上手になりました🏃‍♂️💨 アジリティ系種目もやればや...

検定を行いました！

2024年06月30日
こんにちは！ 6月の最終週は検定を行いました！ 前回の検定では失敗してしまったところも、成功する子が多く大量にスタンプをゲットしていました！ コーチたちも改めて種目を1個1個確認するので、みんなの成長...

長岡市が全国で1位！？6月のなのにこの暑さ💦

2024年06月18日
みなさんこんにちは！ 先日6月15日（土） 朝教室に到着した時から暑いな〜とは思ったのですが まさかここまでとは、、、   そうです。なんとこの日は長岡市が「全国で1番暑い日」だったのです！   気温...

【扁平足】速く走るためには足の裏がとても大切！？

2024年06月14日
こんにちは😁 最近「どうやったら足速くなるの〜！？」と聞かれることが多いので、速く走る方法について話すことが多いのですが   足を早く動かす！腕を振る！などとても重要なのですが   足の裏も同じくらい...

運動会の種目数が減っている！？

2024年05月30日
こんにちは！ 5月後半は運動会シーズン🏃‍♂️ 最近の子供たちとの話題は運動会の話で持ちきりです！   そんな中、とても驚いたことがあって   それは競技の数です   昔は50m走やリレーや玉入れ、綱...

皆さんは【正しい呼吸】できていますか？

2024年05月27日
こんにちは！ JPCスポーツ教室では、「ドローイン」をして体幹トレーニングを行なっています。 「ドローイン」とは“腹式呼吸’’をしながら、息を吸うタイミングでお腹を大きくふくらませ、息を吐くタイミング...

５月病の不調は体幹を鍛えて対策を！！

2024年05月22日
こんにちは😁 時が経つのは早いものでもう5月も後半です。 最近は昼と夜の寒暖差が激しく、多い時では20℃近く気温が変わる日もあります🔥🍃 こんな時期にはよく ・５月病 ・季節の変わり目で風邪をひいた ...

ゴールデンウィークお休みのお知らせ

2024年04月28日
【年末年始お休みのお知らせ】 誠に勝手ながら、下記日程をGW休業日とさせていただきます。 何卒ご理解の程、よろしくお願い致します。 ・休業期間 4月28日(日)～5月7日(火) ※5月8日(水)から通...

JPCスポーツ教室長岡店１周年を迎えました！✨

2024年03月19日
いつもお世話になっております。   3月19日をもちましてJPCスポーツ教室長岡店は１周年を迎えることができました❗️❗️   日頃から当教室にお越しいただきありがとうございます😁 昨年の画像などを見...