「もっと速く動きたい」「当たり負けしにくい身体を目指したい」「プレー中のブレを減らしたい」——競技を頑張るお子さまへ。
JPCスポーツ教室 桑名店では、2026年10月にサッカー・バスケットボール・野球の競技別体幹トレーニング無料体験会を開催します。
参加費は無料。初めて体幹トレーニングをするお子さまも歓迎です。各部定員5名・事前予約制のため、参加を希望される方は公式LINEからお早めにご予約ください。
競技別・無料体験会の日程
サッカー
| 開催日 | 時間 | 定員 |
|---|---|---|
| 10月13日（火） | 19:00〜20:00 20:15〜21:15 |
各部5名 |
| 10月20日（火） | 19:00〜20:00 20:15〜21:15 |
各部5名 |
サッカーでもっと活躍したいお子さまへ。走る、止まる、方向を変えるといったプレーの土台になる身体の使い方に目を向けます。
バスケットボール
| 開催日 | 時間 | 定員 |
|---|---|---|
| 10月16日（金） | 19:00〜20:00 20:15〜21:15 |
各部5名 |
| 10月23日（金） | 19:00〜20:00 20:15〜21:15 |
各部5名 |
バスケットボールでもっと活躍したいお子さまへ。ストップ、ジャンプ、着地、切り返しなどにつながる身体の安定や動きの連動を意識します。
野球
| 開催日 | 時間 | 定員 |
|---|---|---|
| 10月15日（木） | 19:00〜20:00 20:15〜21:15 |
各部5名 |
| 10月17日（土） | 13:00〜14:00 | 5名 |
| 10月22日（木） | 19:00〜20:00 20:15〜21:15 |
各部5名 |
| 10月24日（土） | 13:00〜14:00 | 5名 |
野球でもっと活躍したいお子さまへ。投げる・打つ・走る動作を支える姿勢、バランス、下半身と上半身のつながりに目を向けます。
空き状況は変動します。最新の受付状況、対象学年、参加条件は公式LINEでご確認ください。
体幹トレーニングは「競技の土台」を見直す時間
競技のスキルを発揮するには、技術練習だけでなく、その動きを支える身体の土台も大切です。
今回の体験会では、サッカー・バスケットボール・野球の競技特性を意識しながら、基本的な動作、姿勢の安定、バランス、身体の連動などに取り組みます。
ひとつでも気になったら体験がおすすめです
- カラダが硬いと感じる
- 最初の一歩が遅い
- プレー中に転びやすい、バランスを崩しやすい
- 試合や練習で緊張しやすい
- 走る速さや動き出しを伸ばしたい
- 競技の技術練習以外に何をすればよいか分からない
当てはまる項目があるからといって、原因がすべて「体幹の弱さ」とは限りません。体験会では、実際に身体を動かしながら、お子さまがどんな動きを得意・苦手としているかを見るきっかけをつくります。
体幹トレーニングが初めてでも大丈夫
「トレーニングについていけるかな」「運動が得意な子ばかりでは？」と心配される保護者の方もいるかもしれません。
今回の体験会は、体幹トレーニングが初めてのお子さまも歓迎しています。各部5名の少人数だからこそ、教室の雰囲気やトレーニングの進み方を体験しやすい機会です。
競技歴や現在の悩み、体調面で気になることがある場合は、予約時にLINEでお知らせください。痛みがある、医師から運動を止められている、体調がすぐれないといった場合は無理に参加せず、必要に応じて医療機関へご相談ください。
体験後の入会で「体幹チューブ」をプレゼント
無料体験会の参加後に入会された方へ、トレーニングに使える体幹チューブをプレゼント！
特典の適用条件や在庫状況は変更となる場合があります。詳細は体験予約時または当日にスタッフへご確認ください。
予約は公式LINEから2ステップ
STEP 1
JPCスポーツ教室 桑名店の公式LINEを友だち追加
STEP 2
トーク画面から「無料体験会」と送信
お子さまの名前、学年・年齢、競技、希望日・時間、気になる動きを一緒に送るとスムーズです。
送信例
無料体験会を希望します。小学5年生、サッカーです。10月13日（火）19:00〜20:00を希望します。切り返しのときに身体が流れることが気になっています。
当日の準備と会場
通常の無料体験では、次の準備をご案内しています。今回のイベントで必要なものは、予約確定時の案内を優先してください。
- 動きやすい服装
- 室内履きシューズ
- 水分
- 開始10分前を目安に来店
JPCスポーツ教室 桑名店
〒511-0065 三重県桑名市大央町21-9
電話：0594-49-5627
駐車場：あり
よくある質問
Q. 参加費は本当に無料ですか？
はい。今回の競技別体幹トレーニング体験会は参加無料です。
Q. 予約なしでも参加できますか？
各部定員5名の事前予約制です。公式LINEを友だち追加し、「無料体験会」と送信してお申し込みください。
Q. 何歳から参加できますか？
体幹トレーニングは小学3年生からのご参加を推奨しています。
Q. 体幹トレーニングが初めてでも参加できますか？
はい。初めてのお子さまも歓迎しています。競技歴や不安なことがあれば、予約時にお知らせください。
Q. 空き状況はどこで分かりますか？
空き状況は公式LINEでご確認ください。各部5名のため、希望日時が決まったら早めの連絡がおすすめです。
10月、競技で「今の自分」を超える一歩を
サッカー、バスケットボール、野球。それぞれの競技で技術を伸ばすためにも、思いどおりに身体を動かす土台づくりは大切です。
体幹トレーニングが初めてでも大丈夫。まずは無料体験会で、教室の雰囲気を確かめてみませんか。