運動神経は生まれつき？清瀬市で鍛えられる！コーディネーショントレーニングで子どもの成長をサポート

「うちの子、運動が苦手かも…」
「運動神経は生まれつきだから仕方ない？」

実は、運動神経は鍛えることができます。
そのカギとなるのが【コーディネーショントレーニング】です。

清瀬市で体操教室をお探しの保護者の方に、子どもの運動能力を伸ばす方法をご紹介します。

コーディネーション能力とは？

コーディネーション能力とは、自分の身体を思い通りに動かすための神経系の働きのことです。
スポーツや運動の土台となる7つの能力に分けられ、日常や遊びの中で自然と伸ばすことができます。

運動能力が伸びやすい「ゴールデンエイジ」

神経発達が著しい4〜12歳の時期を「ゴールデンエイジ」と呼びます。
この時期にコーディネーショントレーニングを取り入れることで、運動能力は飛躍的に伸びる可能性があります。

JPCスポーツ教室清瀬駅前店でできること

【体操体幹トレーニングクラス】では、コーディネーショントレーニングと体幹トレーニングを組み合わせた独自のJPCメソッドで指導しています。

特徴

• 少人数制でお子さん一人ひとりに目が届く

• 遊び感覚で楽しく取り組める

• 初めてでも安心、運動が苦手でもOK

家庭でもできるコーディネーショントレーニング例

• スキップ（リズム感・連結能力）

• グーパー体操（左右非対称の動きで脳を刺激）

• ジャンケン走り（反応＋判断力）

• お手玉やボールキャッチ（識別能力・定位能力）

ポイント：無理にやらせず、褒める声かけでやる気を引き出しましょう。

子どもの「できた！」が自信に

小さな成功体験を積むことで、子どもは自然に運動を好きになります。
運動が得意な子は、幼少期から多くの成功体験を重ね、さらに挑戦する力を育てています。

無料体験で変化を実感

まずは「楽しく体を動かす」ことから始めてみませんか？

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公式LINEから1分で簡単にお申し込みいただけます。
清瀬市でお子さんの運動神経を伸ばす体験を、ぜひお試しください！