コーチと仲良し😇😇
こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！ いつも授業が始まる前はコーチと鬼ごっこしたりお話ししてくれたりしますが今日はマッサージしてくれました🤣🤣🤣 「コーチ疲れてるからやってあげるよ〜」とたくさん...
手押し車🚗
こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！ 園児クラスでは手押し車を行いました！ 園児の子はまだ腕の力で自分の体重を支えることが難しいので膝が曲がってしまったらうまく前に進めない子もいました😵💫 こ...
倒立🏃♀️🏃♀️🏃♀️
こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！ 今週はマット運動週間です！ 園児も小学生も倒立を行いました🏃♀️ 倒立のメリットとは😏😏😏 いくと、腕や肩の上半身、体幹、そしてバランス感覚も良くなりいろ...
ストレッチ‼️
こんばんは🌙 JPCスポーツ教室可児店です🦀 実は、子供は大人よりもストレッチがとて大事です☝️‼️ 成長期に骨や筋肉が伸びる為、ストレッチをし、柔らかくしておくと体のバランスの崩れや痛みを防ぎやすく...
アスレチック🏋🏻🏋🏻
こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！ 今日の1部はお休みしたお友達が多かったためなんとマンツーマン授業でした😂😂 コーチと1対1でもしっかり授業を受けて最後までやりきりました🏋🏻 少人数ならでは...
フィジカルテスト📝
こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！ 今週はフィジカルテストを返却しました！ 自分の良かったところ、改善点を可視化し日々のトレーニングに繋がるようにしていきます！ またフィジカルテストは定期的に...
16マス鬼ごっこ👹
こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！ 今日は16マス鬼ごっこをしました！ これは園児の子からできる運動遊びで小学生は頭を使ってフェイントをかけたりしていました🤭 鬼と同じマスに入ったら負けという...
寒さに負けるな‼️
こんにちは！JPCスポーツ教室可児店です！ 最近寒くなってきましたが子どもたちは汗びっしょりで元気いっぱい運動しています！😂😂 授業始まる前からトランポリンや競争などして体を動かしていました🥹 もちろ...
出来た‼️
こんばんは🌙 JPCスポーツ教室可児店です🦀 今週の体操教室は、 園児クラス→跳び箱 小学生クラス→大縄跳び を、行っています‼️ 本日園児クラスでは、年中さんの男の子が 4段の跳び箱を跳ぶことに成功...
園児 跳び箱‼️
こんばんは！JPCスポーツ教室可児店です！ 今日の園児クラスは跳び箱を行いました！ 跳び箱を上手に飛ぶには色々なコツが必要になります！ ・踏み切りの足 ・跳び箱に着く手の位置 ・着地 などなどあります...