皆さんこんばんわ！
オープンまで残り、４日となりました。
月曜日の看板作業で日焼けをして、顔が真っ赤なコバコーチです。
今日はココイチでカツカレーを食べたおかげで、夜まで元気モリモリマッチョです。
今日は道具の開封作業を行いました！
あんな物や、こんな物まで．．．
楽しい道具がたくさん入ってきましたよ！！
そして体幹を鍛える専用マット（ファンクショナルマットって言います！）も入りました！
この上で走ったり、けんけんしたり、ジャンプしたり、ペンギンさんになったり(^^)
楽しく体幹を鍛えましょう！
また、体幹トレーニングクラスではこんな事をして、体幹＆バランスを鍛えていきます！
これはほんの一例です(^^♪
平日５部の体幹トレーニングクラスは子供から大人まで、参加できるクラスです！
体幹を鍛えると、姿勢の改善や腰痛改善にもなります。
ご興味ある方は一度無料体験にご予約下さいね(^^)
４／１２（日）オープンイベントございます！
無料体験予約も現在受付中です！！
↓より予約受付中ですので、クリックお願い致します
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体幹は人生だ！！！