ボール投げ
狙ったところに投げる練習は、壁で行います 身体や顔、足の向き …
月曜日のトレーニング
週末土曜日や日曜日に試合や大会を終え 筋肉痛の状態で来る子も …
はさみドッジ
みんなが大好きなドッジボール さまざまなドッジボールを行い、 …
体幹トレーニング
スポーツ体幹教室は、体育教室とは内容が異なります 各種スポー …
大縄跳び
練習を始める前は、通り抜けのタイミングが合わなかった子が、数 …
FLOWIN フローイン
FLOWIN フローイン サッカー日本代表 長友佑都選手も愛 …
壁にボール投げ
・壁にボールを投げる ・投げたボールを受け取る 次は受け取り …
*1月29日 限定無料体験授業のお知らせ*
*限定無料体験授業のお知らせ* 【日時】1月29日(日) ① …
今年も体幹を鍛えよう
体幹トレーニングは年齢やスポーツに関係なく 必要なトレーニン …
準備や片付けもみんなでやります
自分達が使用するものの準備や片付けは、 みんなで協力して行い …