ストレッチ効果👍🏻✨

トレーニングの前後には必ずストレッチを行います!


日頃からストレッチを習慣化し、
動ける筋肉を増やし、柔軟性を高めましょう!


やった分だけ、カラダは柔らかくなります✨✍️

JPCスポーツ教室 岐南店
@jpc_sports.ginan
岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地
☎︎058-201-0591
✉︎info@jpc-ginan.com

#スポーツ教室 #体験レッスン受付中 #無料体験 #無料体験受付中 #岐南 #体幹 #体幹トレーニング #バランス #gym #子育てママと繋がりたい #岐阜ママ #産後ママ #鉄棒 #跳び箱 #マット運動 #子供の習い事 #サッ力一 #野球 #水泳 #テニス #バスケットボール #ドッジボール #ラグビー #空手キッズ #バドミントン #サッカー好きと繋がりたい #野球好きと繋がりたい #空手キッズ #ストレッチ #柔軟性