フィジカルテストの結果を受け、弱点強化✊🏻
5分ほどのストレッチ後、
いつもより指先がつくようになった！✨と
喜んでいました👍🏻✨
年齢と反比例して身体が硬くなりがちです。
毎日の継続で柔軟性をUPし、↗️
怪我をしない身体作りをしましょう😃JPCスポーツ教室 岐南店
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