体幹トレーニング✊🏻

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競技特性を理解した上で、トレーニングすると効果が上がります

先日のフィジカルテストの結果から、強化するポイントが理解でき、トレーニングに対する意識が上がっている子が見られます

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JPCスポーツ教室 岐阜店

岐阜市又丸町畑27-8

☎︎058-273-3004

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