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この年齢でも毎年伸びています🫢どこまで伸びるか楽しみです✨
会員様からいただく質問で、
「筋トレをすると背が伸びなくなりますか？」が、あります！
個人差はありますが、
実は筋トレをする事は、身長を伸ばすことにつながります。
成長ホルモンの分泌が盛んになり、
骨🦴の成長、つまり身長を伸ばすことにも良い影響を与えます。
身長に影響を与えることは、これ以外にもあります。
詳しくはトレーナーまでお尋ねください✨
JPCスポーツ教室 岐阜店
岐阜市又丸町畑27-8
☎︎058-273-3004
✉︎info@jpc-gifu.com
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