皆さんは「ゴールデンエイジ」とは何かご存
知ですか？
子どもの運動能力が著しく発達する時期(生ま
れてから約12歳まで)のことを「ゴールデンエ
イジ」と言います✨
この時期の過ごし方が、子どもの運動神経・
能力に大きな影響を与えます！
一生に一度しか訪れない大切な時期です👍
アメリカの医学者であるスキャモンは「発
達・発育曲線」を発表し、神経機能は5歳頃ま
でに約80%、12歳頃にはほぼ100%形成される
と提唱しています。
つまり神経期間が著しく発達するゴールデン
エイジ期はもちろん、乳児期からあらゆる運
動や遊びを体験させることが大切といえるで
しょう❗️
子どもの運動神経を良くするためには7つの能
力が関係しています😆
【7つの能力】
★定位能力
★リズム能力
★変換能力
★反応能力
★バランス能力
★連結能力
★識別能力
この能力を向上させてあげるにはゴールデン
エイジのときのスポーツ経験や外遊びの経験
が大切です！
この期間にどれだけ伸ばしてあげられるかが
重要になってきます❗️
さらに、ひとつひとつの能力が高いと運動の
レベルも必然と上がっていきます！
体操教室では、主に7つの能力が身につくよう
なプレトーニング(遊びトレーニング)を行い
ます！
遊びの中で、楽しみながら様々な能力を養い
カラダの使い方を学んでいき、また体幹に刺
激の入るようなメニューもたくさん取り入れ
ています！
ぜひJPCスポーツ教室で身体をたくさん動か
し、運動能力を開花させてみませんか？
通常授業での無料体験お待ちしてます😊🤲
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【体操教室】
平日 16:30〜/17:40〜
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愛知県一宮市三条賀38-2