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運動が良くなる為に大切な能力

運動が良くなる為に大切な能力

運動神経が良くなる為に大事な能力があります。

●定位能力

物体の位置と自分の位置を測る能力

●リズム能力

動作を行うタイミングを上手に行う能力

●変換能力

状況に合わせて素早く動作を入れ替える能力

●反応能力

合図などに合わせて素早く反応して適切に行動する能力

●バランス能力

バランスを正しく保ち、崩れても立て直せる能力

●連結能力

カラダ全体を連動させてスムーズに動作を行う能力

●識別能力

手足や道具を上手に扱う能力

 

この能力に刺激が入るようなメニューを週変わりで行っています。

個々の能力が高いとできる運動の幅は広がっていきます。

 

これをゴールデンエイジ期にいかに伸ばすかがその子の運動神経を決めます。