コース案内

体操体幹トレーニングクラス

TAISOTAIKAN

楽しく学ぶ!お子様の「できない!」を
「できた!」になるまで丁寧サポート

マット、跳び箱、鉄棒などの器械体操を中心とした園児向け体操教室や、運動に苦手意識を持っている小学生向けの体育授業をメインに展開しているクラスです。

園児

ゴールデンエイジまでの間に、基本的な運動能力や集団生活できちんと順応できる能力を伸ばしたいお子様におすすめです!

小学生

学校の体育の授業で苦手な科目があるお子様や、運動自体に苦手意識をお持ちのお子様におすすめです!
体幹トレーニングクラス

TAIKAN

体幹トレーニングクラス

カラダやメンタルを鍛えて
ワンランク上の自分を目指せます!

スポーツ少年・少女を対象としており、各スポーツに重要な「カラダの使い方」の指導や、今よりも高いパフォーマンスを発揮できるトレーニングを取り入れ、アスリートに育てるクラスです。

小学生

運動部に所属しており、体力やメンタルを強くしたいお子様におすすめです!

中学生

より本格的にスポーツがもっと上手くなりたいお子様や、将来プロ選手を目指しているお子様におすすめです!
大人トレーニングクラス

OTONA

いつまでも美しく健康に!
気になるカラダのあれこれ解決できます

成人男性・女性向けのレッスンを展開しています。いつまでも若々しいボディを保ちたい、また加齢とともに出てくるカラダの不調をトレーニングで解決するクラスです。

女性

痩せたいのに何をやっても痩せない方や、仕事や家事で疲れやすい方、冷え性の方におすすめです!

男性

ぽっこりおなかを解消したい方、転倒しやすい等の筋肉や関節の衰えを感じる方におすすめです!