オリジナルマットの効果
授業の中でかならず使用するマットは、 “KOBAファンクショ …
話を聞く姿勢
コーチの話をしっかり聞けています “人の話を聞く” これは、 …
閉脚跳び
手は、跳び箱の奥につき、さらに身体を通すために手の間を広めに …
開脚跳び
理解と身体の動きが一緒になると できた！につながります 何度 …
HALLOWEEK
HAPPY HALLOWEEN この1週間は、みんなの仮装が …
誕生日
お誕生日には、コーチたちからのメッセージカードをプレゼント …
スプーン運び
さまざまな大きさのボールをスプーンで運びます！ スプーンの上 …
壁倒立
倒立の姿勢は、腕や肩など上半身の筋力を鍛えることはもちろん、 …
バランス力UP
ファンクショナルマットの数字を使った バランスゲーム ゲーム …
バランス歩行
ラインを使用してのバランス歩行のトレーニング 高さ10cm、 …