腕の力をつけよう
側転、逆上がりなど 腕の力で身体を支持することがあります 手 …
かかとが倒れていると生じるリスク
ファンクショナルマットの上で 走ったり、飛び跳ねたり、バラン …
模倣運動
『動物』や『乗り物』など子どもがイメージしやすい動作や形を真 …
ボールコントロール
みんなが大好きなボール 円柱の棒を目掛けて、みんなで協力して …
ウォーミングアップ
運動を始める前に体をほぐして、 怪我を予防し、運動の効果を高 …
話の聞き方
体幹を鍛えるといいこと ★姿勢が良くなります！ ★バランスが …
足電話で柔軟性
足が肩にかかるよー！ そう教えてくれた男の子の発言から ↓ …
バランスが整う！
授業の中でかならず使用するマットは、 “KOBAファンクショ …
1人でもみんなでも楽しい♪
大縄跳びの練習 だんだん、1人で入って跳べるようになりました …
嬉しい♪楽しい♪
自分から進んで練習する子は 練習するとどんどんできるようにな …