順番待ちの様子😎✨
学年順で綺麗に並んでました👏 ちょうど学年が …
【体育教室の様子】
跳んだりバランスを取ったり様々な動きを練習してみよう …
みんな大好きボール遊び✨
しっかりおへそを向けて包み込もう🔥 JPCス …
縄跳び強化月間🔥
話を聞くことも、マネすることも、たくさん練習することも どれ …
12月は縄跳び強化月間✨
初めて縄跳びをする子もいます😎 まずは楽しく …
お話を聞く姿勢
コーチの話を聞いて たくさん練習ができるようにしよう♪ お話 …
継続は力なり🔥
股関節周りのトレーニング✨ 一見簡単そうに見え …
体育教室の様子📸✨
たくさん走って足腰を鍛えよう🦵✨ …
体幹トレーニング👏
自重でしっかり鍛えて強くなろう✨✨ …
手押し車で腕力UP💪✨
自分の体重を腕で支えて歩くことで 腕力が鍛えられます！ また …