メインターゲットを意識

体幹トレーニングは自重でできるトレーニングのため、自宅でも取り組めます!
その際には
正しい姿勢と、メインターゲットを意識して
効率よく鍛えていきましょう✊🏻
教室で正しい姿勢を習得し
自宅で復習すると
どんどん強い身体作りができます✨
▼無料体験実施中▼【体幹教室】
🕓平日 19:00〜/20:15〜
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⚠️休業日→日曜・祝日・店舗独自の休みあり
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JPCスポーツ教室 岐南店
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📍岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地
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