最強全身トレーニング

エルゴメーターによる運動は、
固有感覚(膝や足首の位置や曲がり具合)や
筋の協調性(股・膝・脚関節周囲筋のスムーズな曲げ伸ばし)、下肢の循環、罹患関節の関節可動域などの改善が期待されます!
身体の動かし方が記録となって表れます!
トレーニングで養った連動性を発揮して、記録を更新していこう!
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平日  19:00〜/20:15〜
土曜日 15:30〜/16:45〜
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JPCスポーツ教室 岐南店
岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地
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