ラダートレーニングで重要なことは
『正しく動くこと』です。
その上で、可能な限り素早く行います！
正確に素早く動くことで、敏捷性を高め、
効率よく走るスキル『ランニングエコノミー』の向上にも繋がります！
競技パフォーマンスを向上させましょう！
無料体験実施中【スポーツ体幹クラス】平日 19:00〜/20:15〜
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JPCスポーツ教室 岐南店
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