体幹トレーニングは年齢やスポーツに関係なく
必要なトレーニングです✊🏻
特に人生100歳時代と言われている今、
どんな風に年齢を重ねていくか!
今が未来を作ります🌱✨
2023年もいいスタートを切りましょう✊🏻😃
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JPCスポーツ教室 岐南店
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