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カラダがカタイ子、結構います！
そんな子にお勧めなトレーニングメニューが
“チューブトレーニング”
競技パフォーマンスに欠かせないのが、柔軟性です✨
また怪我予防や疲労回復にも関わりがあります！
練習や試合前、自主トレの際には、必ずmyチューブでトレーニングをしよう✊🏻
JPCスポーツ教室 岐南店
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岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地
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