バックブリッジ

どこの筋肉を鍛えているのか?
トレーニングする上でのポイントは何か?
種目の前にコーチが見せるお手本や
気をつけるポイントをよく聞いて
正しい姿勢でトレーニングしていこう!
▼無料体験実施中▼【体幹教室】
🕓平日 19:00〜/20:15〜
🕓土曜日 15:30〜/16:45〜
⚠️休業日→日曜・祝日・店舗独自の休みあり
▼お申込みはこちらから▼
JPCスポーツ教室 岐南店
📍岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地
📞TEL:058-201-0591
✉️info@jpc-ginan.com