両足を軸にし、お尻を上げてトレーニングできるようになってきました！
更に難易度を上げて、軸足を片脚にし、
両方の腰が同位置になるようにキープします！
反復練習をして、身体の動かし方を学んでいきます
▼無料体験実施中▼【体幹教室】
平日 19:00〜/20:15〜土曜日 15:30〜/16:45〜
休業日→日曜・祝日・店舗独自の休みあり▼お申込みはこちらから▼
JPCスポーツ教室 岐南店
@jpc_sports.ginan
岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地
TEL:058-201-0591
info@jpc-ginan.com