授業前には、準備体操を行います！
その中で毎回やるのが、柔軟
足の裏をくっつけて、足におでこをくっつける
おでごがついたら、次はあご
新しい課題にチャレンジしてみよう！と思うか
できないから諦めてしまうか！
毎回の10秒間は、当教室に1年通うと約7.5分
家で毎日、1年間続けると60分
“継続は力”です
無料体験実施中【体育教室】
平日 16:30〜/17:45〜
土曜日 9:30〜/10:45〜/13:00〜/14:15〜
柔軟性アップ
無料体験実施中