家でもできるトレーニング
正しいフォームであればしっかり効果があります！
体幹部はもちろん、骨盤を安定させます！
教室でしっかり覚え、家で復習。
わからないことはまた教室で質問
そのようにできる子は、周りとどんどん差ができていきます
勉強も同じ
無料体験実施中【スポーツ体幹クラス】平日 19:00〜/20:15〜
土曜日 15:30〜/16:45〜
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JPCスポーツ教室 岐南店
岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地
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