手首、体幹を鍛える

成長にともなう体や筋肉の発達とともに
指も腕もピンっと伸ばすことができるようになります。
これができないと、指先に力をいれることや
手をついて踏ん張ることなどができません。
今後の運動神経や、脳の発達にかかわってきます。
手押し車は、両腕だけでバランスをとって
前へ進むため、体幹が鍛えられます。
体幹を鍛えることで、
正しい姿勢を維持することが出来たり、
長時間イスに座っていられるようになったりします。
手をついて踏ん張ることで手首も鍛えられます🖐🏻
ゴールデンウィーク中に
親子で是非やってみてください😃
🎏無料体験実施中🎏
【体育教室】
平日 16:30〜/17:45〜
土曜日 9:30〜/10:45〜/13:00〜/14:15〜
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JPCスポーツ教室 岐南店
岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地
☎︎058-201-0591
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