重さではなくゴムの張力が負荷となります。
そのため、ケガが少なく安全性が高いので、
初心者や体力に自信のない方でも気軽に行うことが可能です
JPCスポーツ教室 岐南店
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岐阜県羽島郡岐南町平島8丁目64番地
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