エビフライ🍤みたい
腰をあげて、つま先が床に着くように 足を持ち上げます この動 …
足抜き回り
両手の腕の力がついてきました💪Ἷ …
一人でもできるようになりました！
コーチの支えがなくても この通り1人でできちゃいます！ だん …
手押し車
マット運動には、手の力が必要になります。 両手だけで自分の身 …
ファンクショナルマット
* 走ったり ジャンプしたり 動物になったり さまざまな動き …
2人でできるペア体操✊🏻
お互いのイキをピッタリ合わせて 1つの形を作ります' …
魔法のマット
この上にのるだけで体幹が整います！ * 頭とカラダで動く&# …
仲良くペア体操
* お友達と一緒に体操します！ 手は繋いだままᾑ …
後転練習
繰り返し練習しているため、回り方が分かり、自分だけで回れる子 …
笑顔😁💯
* 体育教室も体幹教室も、終わった後の感想を聞くと 『楽しか …