ウォーターバックを使ったトレーニング！
〇体幹教室 部活終わって疲れた身体で、頑張る中高生！ さすが …
跳び箱が上手になりました！
〇体育教室 4段、5段と跳べれるようなったね JPCスポーツ …
体幹女子
〇体幹教室 苦手な事にも諦めずに挑戦しています！ さすがです …
動きの中で、軸の安定を目指す！
〇体幹教室 ブレない体を作る為に頑張ろう！ JPCスポーツ教 …
トレーニング後の大事な時間！
〇体幹教室 疲れを残さない為にもしっかりと行おう！ JPCス …
トレーニング前の大事な時間！
〇体幹教室 柔軟も忘れずにやりましょう JPCスポーツ教室 …
体幹トレーニングの基本！
〇体幹教室 頑張りましょう！ JPCスポーツ教室 岐阜店 岐 …
チューブトレーニング！
〇体幹教室 ウォーミングアップや、可動域確保に必要なトレーニ …
腹斜筋トレーニング！
〇体幹教室 スポーツをする上で、必要な場所！ ブレ防止の為に …
バランスボールトレーニング！
〇体幹教室 楽しそうに見えますが、みんな必死です JPCスポ …