JPCスポーツ教室岐阜店|岐阜市で体幹に特化したスポーツと体操教室
この動きは簡単そうに見えますが 実際にやると不安定になり難し …
トンネルを壊さないように、自分の身体をコントロールしてくぐり …
授業後、玄関で一人一人と挨拶をします! ある男の子が「だるま …
マットの上で片脚バランスの練習 軸足を左右入れ替えた時に、 …
入るタイミングが分かってくると、 前の子が出た時に入ることが …
ファンクショナルマットの上の不安定な状態で バランスをとりま …
バランス感覚を養います! ゆっくり時間をかけるほど難しいです …
ドッジボールは、子供の顔くらいの大きさのボールを使い、相手の …
基本の前跳びから練習 その後、さまざまな種類の跳び方を練習し …
バッチリ決まっています 早くて強いボールを投げそう フォーム …