JPCスポーツ教室岐阜店|岐阜市で体幹に特化したスポーツと体操教室
○体幹教室 腹斜筋の強化。投げる動作にも、蹴る動作にも必要な …
○体幹教室 前回の記録を更新できるように、スタート ヘロヘロ …
○体幹教室 片足バランス バランスよく立つだけではなく、 頭 …
○体幹教室 ウォーミングアップにも使う、チューブトレーニング …
○体幹教室 呼吸、腹圧を意識して行います。 意識の差でトレー …
○体幹教室 ブレずに上手出来るかな? 初めての子達も、集中し …
○体幹教室 バランス力と、連動性を鍛えます! 正しい姿勢を意 …
○体幹教室 バランス力を鍛える どんなスポーツも立位であり、 …
○体幹教室 常に同じ事ではなく、日々チャレンジ さぁ、頑張ろ …
⚪︎体幹教室 シュート、パスで軸がブレないよう …