バランス
マットの上で片脚バランスの練習 軸足を左右入れ替えた時に、 …
大縄跳び
入るタイミングが分かってくると、 前の子が出た時に入ることが …
2月26日（日）無料体験授業開催！
無料体験授業のお知らせ* 【日時】2月26日(日) ①9:3 …
美bodyクラス
2023年の授業スタートから約1ケ月。 その日も美bodyク …
バランス感覚を養います
ファンクショナルマットの上の不安定な状態で バランスをとりま …
ロープの上を歩きます
バランス感覚を養います！ ゆっくり時間をかけるほど難しいです …
避球 ドッジボール
ドッジボールは、子供の顔くらいの大きさのボールを使い、相手の …
スポーツファッション
美body会員様の素敵なネイル オシャレなフレンチネイル ブ …
縄跳び練習
基本の前跳びから練習 その後、さまざまな種類の跳び方を練習し …
ボール投げ
バッチリ決まっています 早くて強いボールを投げそう フォーム …