スポーツファッション
asics アシックス 社名の由来は、古代ローマの詩人ユウェ …
楽しくトレーニング
ストレッチ中は、会員様同士お話ししながら バランスボールでの …
マットの上をまっすぐ歩きます
この動きは簡単そうに見えますが 実際にやると不安定になり難し …
様々な大きさのトンネル
トンネルを壊さないように、自分の身体をコントロールしてくぐり …
体幹トレーニング
連動性強化 * JPCスポーツ教室 岐阜店 岐阜市又丸町畑2 …
だるまさんが転んだ
授業後、玄関で一人一人と挨拶をします！ ある男の子が「だるま …
バランス
マットの上で片脚バランスの練習 軸足を左右入れ替えた時に、 …
大縄跳び
入るタイミングが分かってくると、 前の子が出た時に入ることが …
2月26日（日）無料体験授業開催！
無料体験授業のお知らせ* 【日時】2月26日(日) ①9:3 …
美bodyクラス
2023年の授業スタートから約1ケ月。 その日も美bodyク …